Arrêt du Tabac - Méthode ATN®
Arrêtez de fumer rapidement et définitivement grâce à la méthode « ARRET-TABAC.NET® ».
C'est une méthode qui a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et durablement.
✓ 95 % de réussite*,
✓ Arrêt du tabac total et définitif (efficace dans 95% des cas*),
✓ Méthode garantie à vie**,
✓ Sans prise de poids,
✓ Accompagnement individualisé.
Qu'est-ce que la méthode ATN® ?
Il s’agit d’une méthode douce associant les meilleures méthodes de sevrage tabagique : hypnose, PNL, cohérence cardiaque, ... Elle s’intitule « ARRET-TABAC.NET® ». Elle a permis à des milliers de personnes d'arrêter de fumer totalement et définitivement. Elle est indolore, agréable, naturelle et sans effets indésirables.
La méthode ATN (Arrêt Tabac Net) a été conçue et développée par David VIGNERON :
• Infirmier Diplômé d’Etat,
• Formateur en hypnose clinique et en EFT,
• Spécialisé dans la prise en charge du stress, du sevrage tabagique et des douleurs,
reconnu comme expert national et forme ou spécialise chaque année près de 1.500 praticiens (douleurs, stress, tabac, EFT) en Europe, en Afrique, en Suisse et au Canada.
L'accompagnement
« ARRET-TABAC.NET® » comporte un 1er échange en visio permettant d'aborder votre relation au tabac et vos motivations pour arrêter, une préparation à travers une plateforme en ligne dédiée, une consultation personnalisée et une garantie à vie. Voici les détails de l'accompagnement :
La préparation
Avant la rencontre avec votre hypnothérapeute, vous bénéficiez d'un accès réservé sur une plateforme internet qui vous permettra de vous préparer efficacement ; des vidéos sont à votre disposition ainsi que des fichiers en format PDF, des MP3, ...
Vous avancez à votre rythme, vous pouvez revenir en arrière, votre accès est illimité.
Cette préparation est indispensable pour toutes personnes qui souhaitent se libérer définitivement du tabac.
Nous travaillons notamment sur la dépendance psychologique, en vous proposant une excellente méthode de gestion du stress (exploitable dans la vie de tous les jours par ailleurs) qui agit mentalement et physiquement. Elle contient entre autre des techniques d'auto-hypnose.
Le temps de préparation est d'environ 2 à 3 semaines, à raison de quelques minutes par jour.
Après la séance
Vous aurez surmonter votre addiction à la nicotine et serez définitivement non-fumeur.
Un accès internet réservé accessible 24H/24 vous permet de profiter de vidéos sur une durée de 16 jours dans le but de renforcer l'efficacité du processus.
Vous bénéficiez de la garantie à vie** de la méthode ATN®.
La séance
Elle est personnalisée et individuelle. Plusieurs méthodes sont associées, raison pour laquelle le taux de réussite est d'environ 95%*.
- Hypnose : Etat naturel et agréable destiné à mobiliser vos ressources inconscientes.
Vous trouverez davantage d'explications en cliquant ici.
- PNL : C'est la Programmation Neuro-Linguistique se caractérisant par un ensemble de techniques destinées à programmer un comportement nouveau et sain, dans le but de vous débarrasser définitivement de la cigarette.
- Cohérence cardiaque : C'est une excellent méthode qui agit psychologiquement et physiquement et dont le but est de travailler sur la dépendance psychologique. Elle est très agréable, douce, et a été légèrement modifiée afin d'être plus efficace.
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Lors du premier rendez-vous en ligne, nous échangerons sur votre relation au tabac et vos motivations pour arrêter (30 minutes environ)
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Puis vous recevez par mail un accès vous permettant de vous préparer efficacement, à votre rythme, au sevrage tabagique, via une plateforme internet (sans avoir besoin d'installer de logiciels sur votre ordinateur).
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Puis le rendez-vous de la séance de sevrage (de 1h30 à 2h) sera fixé pour reprogrammer de nouveaux comportements et éliminer définitivement l’addiction au tabac.
(*) Comment le concepteur de la méthode a évalué le taux de réussite?
✓ 95% de réussite :
"Les patients « suivis » pour arriver à ce chiffre de 95% ont été choisis au hasard, dans le respect des ces critères que je me suis imposé : moitié hommes/femmes, moitié plus de 35 ans/moins de 35 ans et environ (et ce n'était pas un critère) un tiers avait déjà essayé d'arrêter de fumer avant de me rencontrer (acupuncture, hypnose -non ATN-, magnétisme, médicaments, substituts nicotiniques, etc ...).
Le plus jeune était âgé de 19 ans, la plus âgée de 82 ans. Le suivi a été réalisé pendant presque 18 mois (un appel téléphonique de quelques minutes tous les 6 mois environ, donc 3 appels pour une grande partie des consultants) et sur 194 patients. Certains ont été suivis pendant 36 mois.
Environ 10% des consultants inclus dans les 95% ont bénéficié de la deuxième séance de rattrapage (garantie). Sont comptabilisées dans les « échecs », seulement les personnes qui sont allées au bout du processus (donc revenues en garantie en cas de besoin) et non celles qui ont refumées mais ne sont pas venues me revoir pour bénéficier du renforcement, car j'estime que le contrat 50%/50% a été rompu.
En résumé, la méthode est efficace dès la 1ère séance pour environ 85% des personnes et à 95% avec la séance de rattrapage.
Les 5% d'échecs sont donc imputés aux personnes qui sont venues me revoir en renforcement, mais qui, malgré tout (travail, motivation, remise en question, ...) ont replongées." - David VIGNERON.
(**) En quoi consiste la garantie à vie?
Dans de rares cas une reprise du tabac est possible (10% des cas). Si c'est votre cas, tout va bien car vous bénéficiez d'une garantie** :
- à vie (durant tout le temps d'exercice du praticien),
- gratuite.
Cela signifie que votre praticien vous accompagne lors d'une séance supplémentaire (gratuite) en cas de reprise de la cigarette. A l’issue de cette deuxième séance, 95%* des personnes ayant bénéficié de la méthode ont arrêté de fumer.
Cette garantie est contractualisée.
Méthode ATN® vs Autres méthodes
A titre comparatif, voici les taux de réussite des autres méthodes :
- Substituts nicotiniques (patchs, chewing-gums, …) : environ 15 % à un an (1),
- Zyban : 16 % au bout d’un an (2),
- Champix : 22 % au bout d’un an (2),
- Acupuncture : "l'abstinence ne persiste pas dans le long terme" (3),
- Thérapies cognitivo-comportementales : "pas de preuve que les TCC (...) étaient plus efficaces" (4),
- Hypnose classique : "résultats similaires aux thérapies comportementales ou aux aides pharmacologiques en termes d’abstinence à six mois" (5),
- Hypnose moderne : les résultats varient beaucoup d’un praticien à l’autre. Globalement, on peut espérer environ 60 % de résultats positifs,
- Sans aide : environ 4% (1)
Références :
(3) https://cprv.pagesperso-orange.fr/tabac-arg.pdf
(5) https://www.santemagazine.fr/sante/addictions/tabac/arret-du-tabac-lhypnose-ca-marche-176576
TARIF
Libérez-vous du tabac avec la méthode ARRET-TABAC.NET®
Reprenez le contrôle de votre santé grâce à un accompagnement complet et sur mesure, proposé au tarif de 240 €. Pour vous garantir une transition sereine, le programme s'articule ainsi :
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Évaluation et motivation (30 €) : Nous prenons le temps d'échanger sur vos habitudes et ce qui vous pousse à arrêter aujourd'hui.
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Préparation mentale (30 €) : Vous accédez à une plateforme en ligne dédiée pour vous préparer à votre rythme, dans des conditions optimales.
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La séance de libération (180 €) : La séance de sevrage proprement dite, cœur de notre méthode.
Parce que vous n'êtes pas seul(e) dans cette démarche, des outils concrets et un suivi adapté vous guideront pas à pas vers une vie sans tabac.
